úterý 12. února 2013

Day 6

Dnešek jsem prolenošila, první půlku dne jsem strávila zápisem rozvrhu na letní semestr a prokrastinací, tu druhou jsem se snažila učit na zítřejší poslední zkoušení tohoto zkouškového. Protože se učím především děláním poznámek z poznámek, zabila jsem tím celé odpoledne a celý večer a skončila někdy v jedenáct, takže jsem dneska nenašla ani hloupých osm minut na posilování. Zítra to doženu, půjdu běhat :)
Dnešek byl především o mlsání a ochutnávání z maminčiných hrnců, takže se pokusím to nějak sesumírovat :)




Snídaně: Krajíc chleba s rybičkovou pomazánkou, banánové smoothie z mléka s ovesnými vločkami a burákovým máslem, káva s mlékem (dopřávala jsem si ;))
Svačina: Další krajíc s rybičkovou pomazánkou
Oběd: Kukuřičná polenta s kouskem jelítka od včerejška
Svačina: Trochu červené řepy a dva rýžové chlebíčky s čokopolevou
Večeře: Zelňačka, zase trochu červené řepy...

Kalorie: 1500 kcal
Cvičení: žádné

Žádné komentáře:

Okomentovat