Day 4 & 5

Víkend byl trochu náročný, co se týče hlídání si stravy a pravidelného posilování. Jela jsem s holkama do Brna na anglický ples ve stylu Jane Austenové, takže oba dny se nesly převážně v duchu random jídla. Nicméně večer jsme skoro šest hodin tancovaly kontratance, takže kalorie se spalovaly jedna radost :)
V neděli jsem byla po příjezdu domů úplně mrtvá, takže jsem do sebe nacpala nějakou večeři a hodila se na gauč k mým milovaným Aktům X.

Ve skutečnosti to není tak divoké,
ale ačkoliv jsou kontratance celkem jednoduché,
člověk se při nich i docela zapotí :)

Sobota
Snídaně: Ovesná kaše s rozinkami, skořicí a burákovým máslem
Svačina: nic
Oběd: B-smart menu v KFC s longrem, kouskem kuřete a hranolkami (ouvej, ale hlad byl veliký převeliký)
Svačina: Hollandia jogurt (250g), čínská nudlová polévka
Večeře: Malý sendvič s cheddarem a čokoládový muffin, dvě skleničky bílého vína, tonik a půl litru kofoly (prostě plesová strava :))

Kalorie: Ani nechtějte vědět, kolik to všechno mělo dohromady, blížilo se to ke 2000 kcal
Cvičení: Jak jsem už zmínila, na pořadu dne byly kontratance, tančili jsme čistého času tak 3-4 hodiny, což by podle propočtů mělo být spálených cca 900 kcal :)

Neděle
Oběd: (vstávala jsem v poledne) Zeleninová polévka s vajíčkem, žemlovka
Svačina: Hollandia jogurt (120 g), pistáciová Deli, čokoládová tatranka (přišlo mi to pořád lepší, než se nacpat hnusnou velkou bagetou)
Večeře: Jelítko s krajícem chleba, houska s pomazánkou, kukuřičná polenta uvařená na sladko a trochou tvarohu a kostičkou mléčné čokolády

Kalorie: cca 1500 kcal
Cvičení: žádné